- неправильное питание, а также ожирение (каждая из десяти смертей от рака среди некурящих приходится на долю людей с лишним весом);
- употребление в пищу подгоревшей, копчёной, слишком острой, горячей солёной и копчёной пищи, а также избыточного употребления животных продуктов;
- употребление нитритов, нитратов и консервантов;
- курение и большие дозы алкоголя;
- облучение радиацией и избыточное облучение солнечными лучами;
- хронические травмы и воспаления (неспецифический язвенный колит обычно после 10 лет заболевания связан с раком толстой кишки. Большинство случаев рака желчного пузыря обнаруживается в сочетании с холелитиазом. Хронические язвы на ногах от старых ожогов и персистирующий синусит могут оказаться вовлеченными в развитие злокачественной опухоли. В 1900 году описано развитие у жителей Кашмира рака кожи на месте той части живота, к которой они для обогрева прикладывали нагретые тигли кангри.);
- хронические инфекции вирусной и бактериальной природы (во всем мире около 15% смертей от рака так или иначе связаны с инфекцией.
Примеры. Большинство папиллома - вирусов, связанных с раком шейки матки и полового члена, передаются половым путем. Этим обусловлена зависимость высокой частоты этих форм рака у лиц, имеющих много партнеров, проституток и незамужних женщин - болезнь "свободного секса". Латентный период после инфицирования до развития рака составляет 1 - 3 десятилетия.
Герпес - вирус - инфицирует как В - лимфоциты, так и эпителиальные клетки. Вирус распространяется со слюной орально - болезнь "поцелуя", при половых контактах и родах.
Последние данные говорят о связи бактериальных инфекций желудка с гастритом и раком желудка);
Впрочем, резюмировать можно гораздо проще: у нас в организме всё должно быть в порядке, а если что-то не в порядке, то мы должны стремиться к тому, чтобы исправить это!
Именно об этом говорил ещё: выдающийся учёный, основатель отечественной онкологии, профессор, академик АМН СССР Н. Н. Петров. Он считал, что одним из основных элементов в профилактике рака является "гигиена всех органов нашего тела". Вот что он писал в "Руководстве по общей онкологии", изданной еще в 1958 году: "Рациональная физическая культура, не останавливающаяся в юности, а продолжающаяся до преклонного возраста; рациональное, т.е. полноценное (особенно в витаминном отношении), но отнюдь не избыточное питание, отказ от привычных возбудителей - алкоголя и табака, уход за всеми органами - от кожи и зубов до прямой кишки, устранение всяких загрязнений, застоев и воспалений, содействующих накоплению внешних вредностей и внутренних продуктов обмена, предрасполагающих к малигнизации (перерождению - прим. Р.Д.) - такова схема культурных мероприятий, направленных на "омоложение старости" и тем самым - на понижение предрасположения к злокачественному росту".
Добавим к этому, что наука не стояла на месте и сегодня в нашем распоряжении очень большой арсенал средств, способных выраженно препятствовать возникновению рака. Да и меры, предложенные уважаемым профессором, весьма умеренные и рассчитаны, скорее, на среднестатистического обывателя. Мы же с Вами можем действовать гораздо решительнее, а значит и более эффективно!
Комментариев нет:
Отправить комментарий